-
7-12 december
Essentiële Meditatie - basiscursus
alle lessen zijn online, behalve les 2 (individuele les)
Meld je aan voor de cursus
Overzicht van cursussen
voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar
Essentiële Meditatie
innerlijke vrijheid is de basis van vrijheid op alle gebieden van het leven
Essentiële Meditatie is een moeiteloze en diepgaande meditatietechniek uit de vedische traditie (de wetenschappelijke en spirituele traditie uit het oude India). Het is een geestelijke techniek die je gemakkelijk zittend beoefent. Hij voert je naar de diepst mogelijke wakkere rust, een staat van innerlijk comfort, van helemaal thuis zijn in je zelf.
Tegelijkertijd krijgt je lichaam ook een diepe rust die het in staat stelt zich te bevrijden van residuen van onvolledig verwerkte ervaringen.
Als gevolg hiervan ga je je beter voelen, nemen kracht en verfijning in alle gebieden van je leven toe en gaat je creativiteit spontaan sterker stromen.
Regelmatige beoefening van Essentiële Meditatie brengt een krachtige ontwikkeling op gang, uit de diepte van je wezen, in alle aspecten van je dagelijks leven.
Waarom Essentiële Meditatie
Het aanbod aan cursussen met een spirituele inslag is overweldigend. Niet alle technieken zijn echter voor iedereen geschikt. Vele technieken hebben weinig meer te bieden dan het effect van je intentie en bezitten dus weinig intrinsieke waarde. Het overgrote deel van de kennis en technieken die worden aangeboden zijn ongeschikt omdat ze afkomstig zijn uit de monastieke tradities. Deze kennis en technieken zijn bestemd voor mensen die zich uit het leven in de wereld willen terugtrekken. Voor mensen die banden hebben met familie of collega’s en die verantwoordelijkheid dragen in de maatschappij is het effect van deze technieken, evenredig met hun doeltreffendheid, schadelijk. Zij geven meditatie een zweverig imago.
Essentiële Meditatie is een techniek met bijbehorende kennis, die je aanwezigheid in de wereld, je creativiteit, je relaties met anderen sterker maakt en voedt van binnen uit. Het beoefenen van Essentiële Meditatie geeft je in combinatie met je dagelijkse leven juist meer grond onder de voeten. Binnen de traditie wordt deze techniek om zijn doeltreffendheid vergeleken met de pootafdruk van de olifant. De schoenmaten van alle andere dieren passen erin.
Je krijgt onderricht in Essentiële Meditatie van Jan Storms, bewustzijnsdeskundige, die een studie maakte van de vedische kennis op universitair niveau en meer dan dertig jaar ervaring heeft in het onderricht en de begeleiding van meditatiestudenten. Ook mensen die tot hiertoe niet veel succes hebben met meditatie – of die niet kunnen stilzitten – hebben in vrijwel alle gevallen geen moeite met Essentiële Meditatie.
Ervaringen
“Wat een transformatie door alleen deze meditatietechniek. Elke dag geeft het je vreugde en geeft eindelijk de basis die je je hele leven hebt gemist. Je wordt geraakt door de wijsheid, kennis en liefde die Jan doorgeeft. De wereld zou er anders uit zien wanneer iedereen deze techniek standaard zou mogen leren op school. Wat een rijkdom.” H.L., Twist
“Jan Storms en de Essentiele Meditatie, geven 100% maatwerk en 100% efficiëntie!! Voor elk individu en voor alle leeftijden.” A.G., Twist
“Essentiële Meditatie is niet meer weg te denken uit mijn leven. Het heeft mij zoveel meer rust, vrede, stabiliteit en kracht in mezelf gegeven. Jan Storms verrijkt de wereld met deze meditatietechniek maar ook zeker met zijn grote wijsheid en aanwezigheid. Mijn wens: dat steeds meer mensen deze techniek gaan beoefenen om zo meer en meer vrede te gaan ervaren in onszelf en daardoor vrede te brengen in de wereld.” M.V., Amsterdam
“Elke dag 2 stapjes dichter bij de bron, bij het Zelf. Meer rust, meer vrede, meer liefde, meer stevigheid in jezelf, alles gaat gemakkelijker. Dat is wat Essentiële Meditatie je brengt.” A.V., Amsterdam
“In de eerste meditatie al had ik een ervaring, waarbij ik me realiseerde: ‘dit ben ik’ - zo eenvoudig.” A.R., Hoofddorp
“Goede lezingen, waarbij die van de heer Jan Storms voor mij het hoogtepunt vormde. […] De opbouw van het verhaal, de lijn en de conclusie waren helder en tegen het einde voelde ik een respectvolle, stille aandacht, die recht deed aan wat de spreker uitdroeg.” J. Röell-Sanders, Den Haag
“De uiteenzetting over hogere bewustzijnstoestanden door Jan Storms is een van de beste die ik ooit heb gehoord of gelezen - glashelder en buitengewoon rijk. Ik heb nu een veel ruimer besef van de mogelijkheden van het menselijk bewustzijn. Dat alleen al is ongelooflijk waardevol. Het is alsof je in een oogwenk meegenomen wordt naar de top van een berg en van daaruit het hele panorama overschouwt.” G.S., Amsterdam
De cursus Essentiële meditatie heb ik in 2018 samen met mijn lief gevolgd. Wat een rijkdom en verandering in mijn leven. De cursus Essentiële meditatie biedt bescherming, stabiliteit en een grotere geestelijke helderheid, lees alle beschrijvingen ook! Wij hebben sindsdien de cursus meermaals bijgewoond en dat heeft ons goed gedaan. [...] Hartverwarmend en dankbaar voor de verdieping van Essentiële Meditatie. M.W., Enschede
“ Ik voel mij een stuk krachtiger, alsof ik meer zekerheid, als een stuk rots onder mij heb staan.” I.S., Nijmegen
Er is een licht dat straalt voorbij alle aardse dingen, voorbij de hoogste, voorbij de allerhoogste sferen. Dat is het licht dat schijnt in je hart. Chandogya Upanishad, 3.13.7
Over Jan Storms
Jan Storms is bewustzijnsdeskundige (M.A.). Hij heeft meer dan dertig jaar ervaring met de begeleiding van mensen – uit problemen en in opwaartse ontwikkeling. Hij bestudeerde verschillende aspecten van de vedische traditie en een rist van moderne wetenschappen in het licht van de kennis van bewustzijn.
Hij heeft een levenslange interesse in de volledige ontwikkeling van het menselijk potentieel. Jan Storms is de auteur van Destructieve relaties op de schop, een boek dat handelt over het extreme tegendeel van volledig ontwikkeld bewustzijn: psychopathie. Het is het meest gelezen werk op het gebied van psychopathie in de Nederlanden.
Tarieven
Korting
Inkomen op bijstandsniveau
€300,-*
Standaard
Algemeen tarief
€600,-
Hoog
Vanaf een bruto-inkomen van €85.000,-
€1.200,-
- Voor kinderen tot een leeftijd van veertien jaar die tegelijkertijd met een ouder deelnemen kost de cursus niets.
*gevraagd wordt een bewijs te overleggen van het inkomen en van te voren te melden dat je van de korting gebruik wilt maken
Consulten: voor een intake-gesprek, noodzakelijk indien je je geconfronteerd ziet met lastige uitdagingen (gezondheid, evenwicht, relaties, spirituele ontwikkeling), geldt een vast tarief, ongeacht de duur (reken op 2-3 uur) van €180,-.
Een ayurvedisch consult gericht op helen van geest, hart en lichaam kost aansluitend €100,- en los €120,-. Voor mensen met een inkomen op bijstandsniveau zijn de kosten van het intake-gesprek €70,-*.
Jan Storms houdt rekening met je financiële draagkracht bij het bepalen van de adviezen, zodat je je doelen kunt verwezenlijken. Vervolgconsulten kosten €120,- per uur.